Фитнес-студия Тело РЕФОРМА

ТЕЛО РЕФОРМА- система, которая формирует привычки здорового питания, объясняет взаимоотношение с едой и физически развивает тело

Программа разработана в соответствии самым актуальным знаниям в области питания, психологии и тренировочного процесса

Программа рассчитана на 60 дней.

Вас ждет:
- интенсивные тренировки до 6 раз в неделю
- задания для формирования здорового питания
- задания для самоанализа ваших пищевых привычек и формирования нового пищевого поведения
- постановка личной цели на 2 месяца
- каждую неделю учет результатов

Вы будете вести дневник питания и ваших изменений в закрытой группе, где наставник будет вам помогать и поддерживать.

Мы наблюдаем за вашим прогрессом и помогаем достичь лучших результатов.